La naturopathie est une pratique ancestrale qui a pour vocation de soutenir notre organisme afin de retrouver ou préserver son énergie vitale et ainsi lui permettre de s’autoréguler.

Le naturopathe est un éducateur de santé, il perçoit l’homme dans sa globalité. Son rôle est d’apporter les outils naturels nécessaires pour recréer l’équilibre de l’organisme, entre physique, psychique et émotionnel, afin de retrouver son bien-être.

Les moyens mis en œuvre sont l’alimentation, la gestion du stress, le sport, la phytothérapie, l’aromathérapie, la nutrithérapie, l’oligothérapie, l’hydrothérapie, la gemmothérapie, les méthodes réflexogènes…

Pourquoi consulter?

  • Vous avez expérimenté différentes méthodes mais rien ne vous convient.
  • Vous essayez de stopper un traitement, mais les maux refont surface.
  • Vous souhaitez vous tourner vers des outils naturels pour soulager vos douleurs et dysfonctionnements.
  • Vous avez besoin d’être entendu dans votre globalité, d’avoir un véritable échange afin de vous sentir mieux dans votre corps.
  • Vous souhaitez devenir acteur de votre santé.
  • Vous avez envie de faire de la prévention tant qu’il est temps.
  • Vous cherchez un naturopathe humain et à votre écoute pour vous accompagner dans votre cheminement.

Exemples de domaines concernés

  • Stress, insomnie, anxiété
  • Migraine, fatigue
  • Perte de poids
  • Psoriasis, eczéma, urticaire
  • Maladie auto-immune
  • Arthrose
  • Ménopause
  • SPM (syndrome prémenstruel)
  • Aide à la conception
  • SII (syndrome de l’intestin irritable)

L’approche naturopathique

La naturopathie part du principe que notre organisme est parfaitement conçu et doit pouvoir s’auto-réguler.

Avec les modes de vie actuels comme par exemple : l’alimentation industrielle, les mauvaises associations alimentaires,  les pesticides, la pollution, les perturbateurs endocriniens, l’eau de boisson polluée, la sédentarité ou encore le stress…  l’accumulation de toxines pollue notre corps qui ne peut plus accomplir ses fonctions essentielles à notre bien être. Il va puiser dans les réserves et ainsi développer des dysfonctionnements ou douleurs qui vont gâcher notre quotidien.

Le naturopathe n’établit pas de diagnostic médical mais un bilan de santé sur la base des habitudes alimentaires des consultants, de leurs antécédents médicaux ou encore de leur style de vie.
Le but est ensuite de les aider à avoir une meilleure qualité de vie.

Mon rôle de naturopathe

Etre à votre écoute et être un éducateur de santé afin de vous guider vers un équilibre en toute autonomie.

Nous travaillerons ensemble vers un même objectif, votre « mieux-être », au travers de 2 axes.

Les outils pour atteindre votre “mieux-être”

  • Conseils personnalisés en alimentation
  • Yoga, méditation, Qi gong
  • Pratiques de respiration personnalisées
  • Fleurs de Bach
  • Réflexologies
  • Huiles essentielles
  • Plantes et bourgeons de plantes
  • Nutrithérapie, chrononutrition
  • Minéraux et oligoéléments

1er axe de travail

Un rééquilibrage global de l’hygiène de vie afin de retrouver une harmonie générale : chercher à réguler à la racine pour un effet sur le long terme. C’est un travail de longue haleine.

  • Régulation alimentaire afin d’apporter les nutriments indispensables au bon déroulement des fonctions organiques
  • Réduction de la sédentarité
  • Gestion du stress et des émotions
  • Suppression des carences

2ème axe de travail

Un soutien physique afin de soulager les désordres qui vous ennuient au quotidien.

  • Phytothérapie, micronutrition, aromathérapie
  • Réflexologie auriculaire pour les douleurs
  • Réflexologie endonasale pour les pathologies liées au stress
  • Réflexologie plantaire pour relancer l’énergie vitale de chaque organe

Déroulement d’un 1er rdv : le bilan naturopathique

Durée : 1h-1h30 / Tarif : 60 €

Cette première rencontre est la plus importante. C’est un échange entre vous et moi.
Le lien de confiance doit s’établir afin que je puisse vous cerner et ainsi donner des conseils qui seront personnalisés en fonction de votre constitution innée mais aussi en fonction de vos attentes et besoins.

Par le biais d’une anamnèse et d’un bilan alimentaire, morphotypologique, émotionnel… je vais :
  • Apprendre à vous connaitre
  • Déchiffrer votre alimentation
  • Découvrir votre environnement personnel et professionnel
  • Connaître la qualité de votre sommeil
  • Cerner votre fonctionnement au quotidien

Et ainsi en savoir plus sur les causes et déséquilibres pour lesquels vous venez me rencontrer au cabinet.

A la suite de ce rendez-vous, vous repartirez avec des conseils sur chaque axe afin d’entamer un travail global :
  • axe 1 : aller réguler à la source pour retrouver un équilibre sur le long terme
  • axe 2 : apporter une réponse rapide à vos désagréments

Déroulement d’une séance de suivi naturopathique

Durée : 45 min / Tarif : 50 €

Fréquence : tous les 1 à 2 mois en fonction du motif de consultation et du temps qu’il faudra pour retrouver une belle énergie vitale.

Nous passons en revue chaque élément et déséquilibre mis en avant lors du bilan naturopathique afin de voir les évolutions et éventuellement comprendre d’où proviennent certains blocages.

Nous ajustons les conseils afin de coller davantage à vos besoins organiques.

C’est à nouveau un moment d’échange privilégié où je prends le temps d’écouter et de répondre à vos demandes et besoins.

Fanny Toulmond / Naturopathe Réflexologue / Allonzier-la-Caille

SIRET : 83780493900010

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